شنبه، 29 اردیبهشت 1403 - Fri, 17th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,414.70
طلای 18 33,642,000
سکه امامی 407,030,000
بهار ازادی 379,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
لاغر شدن - صفحه پانزدهم
بروزرسانی: 02:48
برای لاغر شدن چه بخوریم ؟
281 -
  برای لاغر شدن در این ساعت ورزش کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - یکشنبه 2 مهر 1402، 19:56 69478587


اگر اضافه وزن دارید و می خواهید وزن کم کنید، یک راه پیش پای شماست؛ وقت آن است که سحرخیز شوید. - ، نتایج تحقیق جدید نشان می دهد که ورزش متوسط تا شدید بین ساعت 7 صبح تا 9 صبح بهترین زمان برای ...


282 -
  این موادغذایی به شدت باعث لاغری می شوند
فرتاک نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - شنبه 1 مهر 1402، 08:41 69458772


برخی خوراکی ها به مقدار قابل توجه و خیلی زیادی می توانند برای کاهش وزن به شما کمک کنند. - مصرف لبنیات به خصوص ماست به دلیل این که سرشار از پروتیین هستند علاوه بر عضله سازی در روند لاغری ...


283 -
  از این دستگاه های ورزشی برای لاغر شدن استفاده کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - پنجشنبه 30 شهریور 1402، 19:30 69447571


این دستگاه ها برای تقویت قلب و عروق، افزایش تحمل بدن، کاهش وزن و لاغری، افزایش انعطاف ... مراقبت از سلامت و بهبود وضعیت بدنی از اهمیت بسیاری برخوردار است و در این راستا، - به گزارش فضایی) ...


284 -
  با رژیم شیر و خرما دو روزه حسابی لاغر شوید!
منیبان- پزشکی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 29 شهریور 1402، 11:02 69429670


انسانها همیشه آرزوی داشتن اندامی ایده آل و بدنی سالم را در سر دارند و برای رسیدن به تناسب اندام و لاغر شدن روشها و ترفندهای بسیار زیادی را امتحان میکنند. - به گزارش منیبان، در این میان ...


285 -
  دستگاه های ورزشی که برای لاغر شدن موثر است
صد آنلاین- پزشکی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 29 شهریور 1402، 10:55 69428079


صد آنلاین | این دستگاه ها برای تقویت قلب و عروق، افزایش تحمل بدن، کاهش وزن و لاغری، افزایش انعطاف ... مراقبت از سلامت و بهبود وضعیت بدنی از اهمیت بسیاری برخوردار است و در این راستا، ...


286 -
  دستگاه های ورزشی که برای لاغر شدن موثر است
ایسکانیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 29 شهریور 1402، 07:11 69427843


این دستگاه ها برای تقویت قلب و عروق، افزایش تحمل بدن، کاهش وزن و لاغری، افزایش انعطاف ... مراقبت از سلامت و بهبود وضعیت بدنی از اهمیت بسیاری برخوردار است و در این راستا، - انجام تمرینات ...


287 -
  معرفی 5 خوراکی چربی سوز که توی خواب لاغرت می کنه!
ستاره- پزشکی- 8  ماه پیش - دوشنبه 27 شهریور 1402، 12:32 69408501


اگر جزو افرادی هستید که به دنبال لاغر شدن هستند و می خواهد خوراکی های پیش از خوابش هم چربی سوز باشند، همراه ما باشید. این موضوع که خوردن شام سنگین و یا خوراکی های مختلف قبل از خواب باعث ...


288 -
  بهترین برنامه تمرینی بدنسازی برای چربی سوزی بانوان
ساناپرس- پزشکی- 8  ماه پیش - دوشنبه 27 شهریور 1402، 11:28 69407249


این روزها اکثر خانم ها سعی بر لاغر شدن دارند و به دنبال یافتن بهترین برنامه تمرینی بدنسازی برای چربی سوزی بانوان هستند. اگر جستجو کوتاهی در وب سایت های مختلف داشته باشید با برنامه و ...


289 -
  برای لاغر شدن فقط کافی است این کار را در خانه انجام دهید
صد آنلاین- پزشکی- 8  ماه پیش - یکشنبه 26 شهریور 1402، 18:38 69400380


صد آنلاین | یک متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در خصوص کاهش وزن به بیان توضیحاتی پرداخت. - منصور رضایی، متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت:


290 -
  اضافه وزن شدید باران کوثری همه رامتعجب کرد
بدینسان- فرهنگی- 8  ماه پیش - جمعه 24 شهریور 1402، 11:38 69376850


لاغر شدن دغدغه بسیاری از مردم است. برخی بازیگران نیز به دلایل مختلف رژیم می گیرند…یکی از این بازیگرها که اضافه وزن شدید پیدا کرده بودند باران کوثری هستند که بعدهاتوانستند کنترل بیشتری ...


291 -
  برای اینکه سریع لاغر شوید این سبزی خوش طعم را هر روز مصرف کنید
صد آنلاین- پزشکی- 8  ماه پیش - جمعه 24 شهریور 1402، 08:12 69375229


صد آنلاین | برای سریعتر لاغر شدن نعنا را به رژیم غذایی خود اضافه کنید چرا که آنزیم های گوارش را فعال تر میکند - به گزارش صد آنلاین ، به گفته دکتر سیمران ساینی، متخصص تغذیه از بیمارستان فورتیس،


292 -
  کاهش وزن سریع در 15 دقیقه با طناب
سلام نو- پزشکی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 22 شهریور 1402، 21:56 69364717


برای لاغری سریع شاید خیلی سریع تر از آنچه که فکر می کنید می توان با طناب زدن دست یافت این روش طناب زدن را انجام دهید. - لاغری با رژیم و ورزش پایه اصلی کاهش وزن است که در رابطه با این موضوع ...


293 -
  لاغری در 15 دقیقه | این روش برای همه جواب داده
فرتاک نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 22 شهریور 1402، 18:56 69363393


با خواندن عنوان لاغری در 15 دقیقه کنجکاو می شوید و فکر می کنید که چطور می توانید در عرض کمتر از نیم ساعت کلی کالری بسوزانید ، با روش رکورد داران آشنا شوید. - لاغری با " منتشر کرده بود ...


294 -
  لاغری در 15 دقیقه | این روش برای همه جواب داده
ترفندباز- پزشکی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 22 شهریور 1402، 18:52 69363360


با خواندن عنوان لاغری در 15 دقیقه کنجکاو می شوید و فکر می کنید که چطور می توانید در عرض کمتر از نیم ساعت کلی کالری بسوزانید ، با روش رکورد داران آشنا شوید. - لاغری با منتشر کرده بود که ...


295 -
  لاغری در 15 دقیقه | این روش برای همه جواب داده
55 آنلاین- پزشکی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 22 شهریور 1402، 18:51 69363351


با خواندن عنوان لاغری در 15 دقیقه کنجکاو می شوید و فکر می کنید که چطور می توانید در عرض کمتر از نیم ساعت کلی کالری بسوزانید ، با روش رکورد داران آشنا شوید. - لاغری با " منتشر کرده بود ...


296 -
  لاغری در 15 دقیقه / این روش برای همه جواب داده
موج- پزشکی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 22 شهریور 1402، 18:50 69363343


با خواندن عنوان لاغری در 15 دقیقه کنجکاو می شوید و فکر می کنید که چطور می توانید در عرض کمتر از نیم ساعت کلی کالری بسوزانید ، با روش رکورد داران آشنا شوید. - لاغری با " منتشر کرده بود ...


297 -
  لاغری در 15 دقیقه | این روش برای همه جواب داده
شما نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - سه شنبه 21 شهریور 1402، 19:47 69350238


با خواندن عنوان لاغری در 15 دقیقه کنجکاو می شوید و فکر می کنید که چطور می توانید در عرض کمتر از نیم ساعت کلی کالری بسوزانید ، با روش رکورد داران آشنا شوید. - لاغری با منتشر کرده بود که ...


298 -
  دلایل افزایش وزن ناخواسته که شاید ندانید
اندیشه معاصر- پزشکی- 8  ماه پیش - دوشنبه 20 شهریور 1402، 19:12 69335795


به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر ،این علائم اغلب پیامد طبیعی استرس و کمبود خواب هستند، اما گاهی اوقات ممکن است از ابتلا به یک بیماری زمینه ای ناشی شوند. - یبوست درد بدن و عضلات ...


299 -
  دلایل افزایش وزن ناخواسته که شاید ندانید
ساناپرس- پزشکی- 8  ماه پیش - دوشنبه 20 شهریور 1402، 13:28 69330929


دلایل افزایش وزن ناخواسته که شاید ندانید خستگی و افزایش وزن از مشکلات رایجی هستند که بسیاری از افراد تجربه می کنند. این علائم اغلب پیامد طبیعی استرس و کمبود خواب هستند، - یبوست درد بدن ...


300 -
  اقداماتی برای لاغر شدن هنگام شب
ایسکانیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - یکشنبه 19 شهریور 1402، 08:00 69311300


اگر از اضافه وزن رنج می برید باید بدانید تنها رژیم غذایی لاغری یا ورزش و فعالیت بدنی نمی تواند به شما برای کاهش وزن کمک کند، بلکه باید سبک زندگی خود را نیز اصلاح کنید؛ - این نکته ثابت ...




 
اخبار داغ:
باور نمی کنید که رونالدو این توپ را گل نکرد!
نکونام غول نقل و انتقالات را از اوسمار قاپید / درویش و پرسپولیس به خاک سیاه نشستند
تقویم نجومی امروز شنبه 29 اردیبهشت 1403 / تقویم همسران امروز
بازیکن خارجی استقلال آماده حضور در زمین چمن
سریال رخنه قسمت 10 (دانلود قسمت دهم 10 رخنه HD)
سنگ تمام خاص اسطوره خبرساز پرسپولیس برای سرمربی سرخ ها
تقویم نجومی امروز شنبه 29 اردیبهشت 1403 / تقویم همسران امروز شنبه 29 اردیبهشت 1403
نفخ لوبیا را این گونه بگیرید
واریز دور جدید کالابرگ الکترونیک با مبلغ تشویقی با شرایط جدید از یکشنبه 30 اردیبهشت / مشمولان چه کسانی هستند ؟!
تیموری: بدترین سال فوتبالی ام در استقلال بود
میزان مبلغ جدید افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی | افزایش حقوق بازنشستگان در دو سطح و مبلغ متفاوت + جزییات
باقری: قلباً دوست دارم که استقلال قهرمان بشود
خبر مهم شبانه برای بازنشستگان/ صدور احکام جدید حقوق بازنشستگان با همسان سازی حقوق بازنشستگان اجرایی شد؟
بانکها شنبه و پنج شنبه تعطیل نیستند
واکنش مردم به تعطیل شدن روز شنبه / اگر مجلس ششم تعطیلی روز شنبه را اضافه می کرد آیا انگ صهیونیست را بر آنان نمی زدید؟
اتمام حجت سازمان امور مالیاتی با پزشکان + فیلم
مهار حریق سنگین کارگاه نمدسازی در دولت آباد اصفهان به کمک 10 تیم آتش نشانی
جوان تبریزی در آبشار شلماش سردشت غرق شد
برای تابستون خودت یخ در بهشت خانگی درست کن و خنک شو | طرز تهیه یخ در بهشت با پودر ژله+ ویدئو
کاهش آمار طلاق پس از سه دهه!
استفان والت تحلیل کرد؛ روزی که ایران به بمب اتم دست یابد چه اتفاقی رخ خواهد داد؟
فال شمع امروز شنبه 29 اردیبهشت 1403 | خبرهای مهم شمع برای متولدین ماه های مختلف
کلاهبرداری از شهروندان با پیامک «یارانه معیشتی ویژه دهه کرامت»

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق
تامین اجتماعی
استقلالی ها
همسان سازی حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
لیلا اوتادی
منطقه آزاد کیش
کالابرگ الکترونیک
پرش سه گام
نویسندگان فرانسوی
شیرین زاد
هیئت فوتبال استان تهران
محمد رشیدی
فروش بلیط
زیمبابوه
موکب های اربعینی
بازیکنان آینده دار
جنگ تجاری آمریکا و چین
امید گل
نمونه زیستی
خورده لوکی
بیانیه تراکتور
رییس مرکز آمار ایران
مدیر عامل مخابرات ایران
وام صندوق توسعه ملی
مسئولان نفت مسجد سلیمان
تمرکز زدایی
وحدت و همدلی
فرمانده انتظامی استان
پایانه های فروشگاهی
جمهوری اسلامی ایران
مدیرکل مدیریت بحران
مجلس شورای اسلامی
هواداران استقلال
استانداری اصفهان
پیشکسوت پرسپولیس
سازمان ثبت احوال
فرمانده انتظامی
دستگاه کارتخوان
بحران استانداری
ملوان بندرانزلی
باشگاه پرسپولیس
نمایندگان مجلس
شهرستان دهلران
امتحانات نهایی
فدراسیون روسیه
معضلات اقتصادی
محمدرضا بردبار
امام جمعه مشهد
یارانه معیشتی
مستمری بگیران
وزیر ارتباطات
بازی با گل گهر
استقلال تهران
تماشای آنلاین
فضای رسانه ای
کورس قهرمانی
مدیریت بحران
شورای نگهبان
سرمربی ملوان
شورای اسلامی
ایالات متحده
فرار مالیاتی
ترلان پروانه
ایران و جهان
شبکه یک سیما
هفته پایانی
مهدی تارتار
ارسال پیامک
اطلاع رسانی
استان ایلام
دیوان عدالت
بازیگر سینما و تلویزیون
آتش نشانی و خدمات ایمنی
سازمان منطقه آزاد کیش
سازمان تامین اجتماعی
گزارش تصویری اختصاصی
کمیسیون اجتماعی مجلس


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.